Déroulement du parcours

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Je vous propose un parcours de 4 semaines sur 1 mois en 4 modules

Nous nous retrouvons sur zoom 1/semaine pendant 1H30 soit 6 heures.

Je vous donne toutes les clés de la sophrologie adaptée aux enfants, vous pratiquerez les exercices avec moi. C'est en les vivant, en les ressentant que vous les intégrerez rapidement et en plus, vous sentirez la détente qu'ils procurent ou la joie (vous retrouverez votre âme d'enfant !).

Lors de la 1ère séance, je vous écoute pour mieux cibler votre demande et adapter au besoin le parcours pour vous et votre enfant.

Nous apprendrons ensemble les exercices, la respiration sous forme de jeux, de contes, de méditations actives.

Pendant ce parcours, vous pourrez bien évidemment mettre en pratique tout de suite avec votre enfant.

Les séances seront enregistrées, vous pourrez ainsi les revoir autant de fois que désirées.

Vous aurez également, un livret en PDF que vous recevrez par mail.

Ce parcours est convivial, vous verrez, on rit beaucoup, on se détend, on se remet dans notre peau d'enfant version "bottes de pluie et splash dans la flaque" et surtout, surtout, on se sent prêt pour nos enfants, on leur offre des outils qu'ils conserveront toute leur vie, ils seront équipés grâce à vous.

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Tarif : 590€