La méditation pleine conscience - également connue sous le nom de mindfulness - est bien plus qu'une simple technique de relaxation....

Saviez-vous que le corps héberge plus de 80 000 chakras ? C’est énorme ! Bon, évidemment, je ne les connais pas tous et j’imagine que...

Saviez-vous que votre intérieur à un impact sur votre moral et votre bien-être ? Parfois trop pollué ou chargé d’ondes négatives, il peut...